GRIZZONE TAURINE 303 GR 120 SERVIS CRYSTAL SERI PURE

Taurin, başta beyin, kalp ve kaslar olmak üzere insan vücudunda doğal olarak bulunan bir amino asit türüdür. Ayrıca et, balık ve süt ürünleri gibi çeşitli gıda kaynaklarında bulunur. Taurinin egzersiz performansını iyileştirmek, yorgunluğu azaltmak ve kalp sağlığını geliştirmek gibi çeşitli sağlık yararları olduğu bulunmuştur.

Daha iyi fitness sonuçları için taurin kullanmak için ek olarak alınabilir. Önerilen doz, kişinin ihtiyaçlarına ve fitness hedeflerine bağlı olarak günde 500 mg ila 2.000 mg arasında değişir. Özellikle altta yatan sağlık durumunuz varsa veya herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, taurin takviyeleri almaya başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak en iyisidir.

Taurin, sporcular ve fitness tutkunları tarafından egzersiz performansını artırmak ve kas yorgunluğunu azaltmak için yaygın olarak kullanılır. Dayanıklılığı artırdığı, kas hasarını azalttığı ve yoğun egzersizlerden sonra kas iyileşmesini iyileştirdiği bulunmuştur. Taurin takviyeleri, kişinin tercihine ve istenen etkiye bağlı olarak egzersizden önce veya sonra alınabilir.

Genel olarak, taurin, kondisyon sonuçlarını iyileştirmek isteyen kişiler için yararlı bir takviye olabilir. Bununla birlikte, takviyelerin sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz rutininin yerine kullanılmaması gerektiğine dikkat etmek önemlidir.

Enerji ve besin öğeleri:

1 Ölçek: 2,5gr

100 gr Toz içinde/ 1 Porsiyonda:

Enerji: 400 kcal/ 20 kcal

Yağ: 0 gr/ 0 gr

Karbonhidrat: 0 gr / 0 gr

Tuz: 198,1mg/ 10mg

Protein: <100 gr/ 2,5 gr

Elektrolitler:

Önerilen Kullanım Şekli: Antrenman öncesi 1 servis (1 ölçek- 2,5gr) ürün 200ml su ile karıştırarak kullanılır. 

İçindekiler: Taurine, Magnesium Bisglisinat, Sodium Klorür, Potasiyum Klorür, Kalsium Klorür