GRIZZONE BETA ALANIN + KAFEIN 150 SERVİS

Beta alanin, atletler ve vücut geliştiriciler tarafından yaygın olarak bir besin takviyesi olarak kullanılan, esansiyel olmayan bir amino asittir.  Vücutta doğal olarak bulunur ve kümes hayvanları, et ve balık gibi gıdalarda da bulunur.

Beta alanin, vücut geliştirme ve sporda faydalıdır çünkü yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında kas dayanıklılığını artırmaya ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur.  Beta alanin, vücutta kaslarda laktik asit birikmesini önlemeye yardımcı olmak için bir tampon görevi gören karnosine dönüştürülür.  Laktik asit oluşumu, yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında kas yorgunluğunun ana nedenidir, dolayısıyla bu birikimi azaltarak, beta alanin egzersiz performansını artırmaya yardımcı olabilir.

Araştırmalar, beta alanin takviyesinin halter, sprint ve HIIT egzersizleri gibi yüksek yoğunluklu egzersizler sırasında kas dayanıklılığını artırmaya ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.  Artan dayanıklılık ve azalan yorgunluk daha yoğun antrenman seanslarına izin verebileceğinden, genel atletik performansı iyileştirmeye ve zaman içinde kas büyümesini desteklemeye de yardımcı olabilir.

1 SERVİS: 3,2 GR

Enerji: 50 kcal

Doymuş yağ: 0 gr

Karbonhidrat: 0 gr

Şeker: 0 gr

Protein: 3 gr

Beta Alanine: 3000 mg

Caffeine: 210 mg
Vitamin C + B6